Chodník zdravia

Na vás čaká na trávnatej ploche pri schodisku k Business bazénu.

Chodenie naboso po jednotlivých povrchoch chodníka, ako sú piesok, kameň, drevo, šišky, tráva či kôra stromov, totiž dodáva telu pocit rovnováhy a pozitívne pôsobí na organizmus. Prostredníctvom chôdze bosými nohami a kontaktom s jednotlivými povrchmi chodníka dochádza k stimulácii mnohých nervových zakončení, čím telo získa množstvo pozitívnych vnemov a zážitkov. Chôdza naboso je zvlášť vhodná ako prevencia ochorenia pohybového aparátu, plochej nohy, pri poruchách stability, pri polyneuropatiách (znížená funkčnosť nervových vlákien, hlavne na chodidlách) pri nácviku správneho stereotypu chôdze, pri ochoreniach srdcovo-cievneho systému.